Pressão arterial
Depois de medir sua pressão arterial todos os dias, crie um registro diário da pressão arterial e registre e gerencie imediatamente sua pressão arterial. Isso é gratuito.
Recursos
Interface de usuário simples. Crie seu registro de pressão arterial, incluindo tempo, pressão arterial sistólica, pressão arterial diastólica, freqüência cardíaca, pulso e peso.
Função de lista, forneça exibição de lista de histórico, altere, exclua.
Função Graph para visualizar a alteração numérica do intervalo.
Função de arquivo de exportação, arquivo CSV de saída. É grátis.
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Em que prestar atenção ao medir a pressão arterial
Muitas pessoas têm pressão alta com pressa e tensão, mas não necessariamente pressão alta. De acordo com as recomendações e regulamentos da Organização Mundial da Saúde, os sujeitos não devem ter esforço moderado ou mais, fumar ou beber bebidas irritantes 30 minutos antes da medição da pressão arterial. 5 minutos antes da medição, sente-se e descanse em um ambiente confortável, estável e agradável. Pode ser medido diretamente com roupas finas normais, sem necessidade de arregaçar as mangas, casaco ou blusa muito grossa deve ser removida
O melhor momento para medir é levantar-se de manhã ou antes de dormir à noite. A pressão arterial geralmente começa a cair 2 horas antes de ir para a cama e aumenta 2 horas depois de se levantar. Portanto, os valores medidos antecipadamente e tardiamente são o valor mais de referência. Além disso, se você tiver medicamentos para baixar a pressão arterial, deve medi-los antes de tomá-los.
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